Egyéni folyamat az Ami vagy szemléletében

Vannak időszakok az életben, amikor érzed, hogy valami változni szeretne benned.

Mégsem tudod pontosan megfogalmazni.

Lehet, hogy kívülről minden rendben van, mégis feszültséget érzel.
Lehet, hogy új irányba mennél, de valami mindig visszahúz.
Lehet, hogy már rengeteg dolgot megértettél magadról… mégsem történik valódi áttörés.

Az egyéni folyamatot azért hoztuk létre, hogy ne csak gondolkodj magadon  hanem valóban kapcsolódj is önmagaddal.

Több mint coaching

Az egyéni folyamatunk nem klasszikus coaching.

És nem is „csak” beszélgetés.

Ez egy olyan komplex önismereti tér, ahol együtt dolgozunk:

• az idegrendszerrel
• a test érzeteivel
• a légzéssel
• a tudattalan mintákkal
• az energetikai blokkokkal
• és azzal a belső iránnyal, amit sokszor elveszítünk a mindennapok zajában

A nyugati és a keleti szemlélet itt nem egymással szemben áll  hanem kiegészítik egymást.

Idegrendszer és belső biztonság

A legtöbb ember nem azért nem változik, mert „nem akar eléggé”.

Hanem mert az idegrendszere veszélyként érzékeli a változást.

Hiába tudod fejben, hogy lépned kellene,
ha a tested közben feszül, bezár vagy menekülni próbál.

Az alkalmak során ezért nem csak a gondolataiddal dolgozunk, hanem azzal is:

• hogyan reagál a tested
• hogyan lélegzel
• milyen állapotban van az idegrendszered
• és hogyan tudsz visszatérni egy stabilabb, nyugodtabb jelenléthez

Mert valódi változás akkor történik, amikor a tested is biztonságban érzi magát hozzá.

Energetikai központok és belső egyensúly

A keleti rendszerek évezredek óta beszélnek az energetikai központokról.

Sokszor azt tapasztaljuk, hogy egy-egy élethelyzet nem csak mentális szinten jelenik meg, hanem energetikailag is:

• nehéz megszólalni
• nehéz meghúzni a határokat
• nehéz kapcsolódni
• vagy éppen nehéz megengedni az örömöt és az áramlást

Az egyéni folyamat során ezekre is figyelünk.

Nem dogmaként kezeljük őket, hanem egy olyan térképként, ami segíthet jobban megérteni önmagad működését.

Jobb agyféltekés gyakorlatok és belső tapasztalás

Az Ami vagy szemléletében fontos szerepet kapnak a jobb agyféltekés gyakorlatok is.

Miért?

Mert az élet legmélyebb felismerései sokszor nem logikából születnek.

Hanem megérzésből.
Képekből.
Érzetekből.
Belső tapasztalásokból.

Ezek a gyakorlatok segítenek kilépni a folyamatos analizálásból, és kapcsolódni ahhoz a belső intelligenciához, ami mindig is ott volt benned.

Online is működik mert a valódi munka benned történik

Az alkalmak online formában is mélyen működnek.

Sokan meglepődnek azon, hogy egy képernyőn keresztül is milyen erős kapcsolódás és felismerés tud létrejönni.

Hiszen a folyamat lényege nem a helyszín.

Hanem a figyelem.
A jelenlét.
És az, hogy végre teret adsz annak, ami benned szeretne megszületni.

Természetesen személyes alkalmakra is van lehetőség, ahol még több testorientált és jobb agyféltekés gyakorlatot használunk.

Kinek ajánljuk az egyéni folyamatot?

Neked szólhat, ha:

• úgy érzed, elakadtál az életed egy területén
• szeretnéd jobban érteni önmagad működését
• visszatérő mintákat tapasztalsz kapcsolatokban vagy munkában
• sok benned a belső feszültség
• érzékenyebb vagy az átlagnál
• szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagaddal
• vagy egyszerűen érzed, hogy több van benned annál, mint amit most megélsz

Nem kész válaszokat adunk

Nem akarjuk megmondani, hogyan élj.

A cél nem az, hogy valaki más útját kövesd.

Hanem az, hogy egyre tisztábban meghalld a sajátodat.

Mi ebben kísérünk.

A valódi önismeret nem információ

Hanem tapasztalás.

Nem attól változik meg az életed, hogy többet tudsz magadról.

Hanem attól, hogy másképp kezdesz kapcsolódni önmagaddal.

És ebből a kapcsolódásból új döntések, új működések és új élethelyzetek születnek.

 Fedezd fel, ami igazán vagy

Jelentkezz egyéni folyamatra  online vagy személyes alaklomra

Ha megszólított ez az út, szeretettel várunk az Ami vagy terében.